金魚迷惑

★☆★不定期更新★☆★


~外側からしか見ることのできない自分を閉じ込めている檻~

人間は、これこそが自分自身だと思っているものを守ろうとして壁をめぐらす。
そしてある日、その壁の内側に閉じ込められ、出られなくなってしまうのだ。

ロバート・フィッシャー『ナイト』より
Men are not prisoners of fate, but only prisoners of their own minds.
ーFranklin D. Roosevelt
The significant problems we face cannot be solved at the same level of thinking
we were at when we created them.
-Albert Einstein


気づいてみる。意識してみる。何かが変わり始める。
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自尊、最近は自己肯定感や自己信頼感などと
訳されるSelf-esteem(セルフ-エスティーム)

これに対して自己愛のもとの言葉は
Narcissism(ナルシシズム)です。

日本語ではとくに紛らわしく、似通った言葉にも
思われがちなこの2つ。
じぶんなりにその区別の仕方を考えてみました。
(一般的な定義ではありません。あしからず^^;)

ざっくりと区別するキーワードとして思いつくのは
特別であるかどうか?

自己愛は度が過ぎると不健全な心の状態
なります。
それはとりもなおさず自意識過剰だから。

それは平たく説明すると、自分を他者との
コントラスト
によって際立たせる
こと。
つまり自分が「特別であるかどうか?」が
至上命題となるわけです。

この愛には、他との対比という絶対条件に依存
せざるを得ないという宿命的な脆弱性があります。
満たされる時には、その喜びや高揚感は格別ですが
それがままならない時には…

もう一方の自己肯定感根拠に依存しません

「自分という存在はかけがえのない大切な個性」だという
漠然としていても、なお揺らがない「自分の土台」なのです。

これを分けてしまうものは、生育環境(周囲からの条件づけ)に
他なりませんが、これが自分だけではなく他者の愛し方(認め方)
にまで大きな影響を及ぼす
こととなります。

条件付きでしか自分を愛せない人は
条件付きでしか他者や環境、物事を愛せない。

条件付きでしか他者や環境、物事を愛せない人は
条件付きでしか自分を愛せない。

よくある「アナタが愛してるのは、ワタシではなく
結局自分なのよっ!」というキメ台詞の本質
「アナタが愛してるのは、ワタシではなく
結局アナタの条件(に叶うワタシ)なのよっ!」

このあり方は、自分はもとより愛する誰かの心を
苦しめ、追い詰める状態だといえます。

健全な自分の土台は自分で築くこともできます。
その必要性に気づくことができた時から。

築く=気づく ウマイこといってみました(笑)

あなたにとって
自分は特別ではなくても大切な存在ですか?
そして周囲の人は
特別ではなくても大切な存在ですか?

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by dryangle | 2014-01-31 09:03 | ココロのカラクリ | Comments(0)
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