ごあいさつ
自分を生きることに
疲れてしまったら… 心のプログラムのバグを ともに探してみましょう。 ●こちらのブログでは… 特定の療法や理論,思想にこだわらず、心理学・精神医学・カウンセリングなど、多分野から心のメンテナンスに役立つ情報を私的な想いとともに発信しています。 ↓さらにくわしく dryangleとblog金魚迷惑について ↓アメブロ姉妹ブログ やわらかこころ塾 作業用ページ(非公開) イラスト by ふわふわ。り ブログパーツ
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人の交流というのは、つまるところギブ&テイク。
これが時々かみ合わずに空回りして 空しさと疲労感が募ることがあります。 ココロというのは、かくも不思議なもので 自分が望むようなカタチで うまく「受けとれない」と『してもらえない』 うまく「提供できないと」と『拒絶されている』 自分が望まないカタチで 無理に「受けとってしまう」と『押しつけられた』 無理に「提供してしまう」と『奪われた』 …と感じられるようです。 これによって罪悪感や孤独、相手への怒り、犠牲になった というようなネガティブ(不愉快)な気持ちが生まれます。 この自分の望むカタチ。 当然ながら、個々人で多種多様。 誰もが独自の感覚や価値感、観念という 尺度で規制されているのです。 その違いが大きいほど、衝突や摩擦も 大きいといえるのではないでしょうか? たとえ自分では相手のためにと思うことも あくまで自分の尺度で計った自己チューな評価。 自分の望むカタチと相手の望むカタチ。 きちんと理解できていますか? 少なくとも、理解しようとしていますか? 互いの望むカタチが、うまくフィットするかどうか たしかめながら、コミュニケーションしていく。 互いに気持ちよく受けとったり、提供したりするために 関係は根気よく育てていくものなのですね。 …最後になりましたが、読んでくださっているみなさん 今年もヨロシク。 非公開コメントも大歓迎です!(下の Commentsをクリック)
by dryangle
| 2009-01-16 11:59
| ココロのカラクリ
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Comments(3)
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by
ハル@jp
at 2009-01-20 08:39
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そうそう、「空回りして疲労感・・・」時々ありますね。家族や同僚なら「根気よく育てよう(育てるしかない)」と思うのですが、その他の人であれば、その後のお付き合いを遠慮する・・・という事に、私はしそうです。
言われてみると、dryangleさんがおっしゃるところの、「空回り」が少ない人が気の合う人で、多い人が気が合わない人なのかな、と改めて思いました。
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by
dryangle at 2009-01-21 11:17
いわゆる「お付き合い」レベルであれば、"期待しない"&"無理しない" ことで、大抵の人とは程よい距離感を保てそうに思います。
おっしゃる通り、良くも悪くも相性のない人とは自然に距離が開くものでしょうね。また悪い相性(例えば依存や癒着といった取りつき・取りつかれ)にしても、やはり関係性の問題なので、自分の側の意識を変えることによって変化するものかも知れません。 広い世界で出会う限りある人々、その関係の中に「その人となり」も映し出されてくるような気がします^^
Commented
at 2009-02-08 01:04
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